Худеем дома.

[Елочкагори!]

Посоветуйте какую нибудь проверенную программу тренировок домашних, чтоб скинуть 5 - 7 лишних килограмм и подтянуть мышцы. И диету, если можно тоже) А то в интернете столько вариантов, не могу выбрать...

Добавляйтесь в группу viewtopic.php?f=22&t=20942

[oliviya16]

Все очень просто. Начните есть в два раза меньше и через месяц уведите результат.

[Sunny]

[екатеринка1983]

всех с наступающим!